坚持练太极拳可改善症状
柳东杨介绍，国内专家研究发现，通过太极拳训练，90%的患者的病情有所改善，可以有效地减轻患者肢体僵硬程度、改善了肢体灵活性、使下肢力量加强、行走速度加快，有效地改善了患者的步态及平衡功能;同时患者记忆力整体有所提升，降低了发生老年痴呆的风险。随访发现，患者的日常活动受限减轻，独立自主性提高，对家属的依赖性减少;并且，睡眠质量及日间精神状态均有整体的改善。
群体练习好过独自练习
帕金森患者，如果是初学太极拳，首先要注意适量和安全，衣着要宽松、舒适和吸汗，并随气温变化及时增减衣服，运动中要定时补充水分。最好参加太极群体练习，大家既可以互相照顾，又可以互相督促和提高。当然，想取得效果，坚持是唯一的准则。另外，平时可多做面部表情的功能锻炼，如皱眉、鼓腮、露齿和吹口哨等动作。并且坚持独立完成洗脸、刷牙、进食等日常生活。
帕金森病作为一种常见的老年病，患者常会出现抑郁、焦虑、烦躁、自怨、害怕等情绪改变，积极的心理护理才能减轻患者心理压力，早期预防各种致病的心理因素，并针对性地改善患者的心理状况。日常生活中，家属要耐心倾听患者的诉求，鼓励其积极参与各种活动，并密切注意其思想动向，针对不同年龄、职业文化水平和心理需求，及时与其交流，解除其心中疑虑。
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