驻马店广电融媒体消息：7月1日，在市区的一些水果市场上，记者看到新鲜的向日葵上市，圆圆的花盘内满是颗粒饱满的葵瓜子，吸引了市民尝鲜。
记者在天龙市场里看到，一些水果摊位上摆着大小不一的葵花盘，大的直径达到40多厘米。
据市场上的摊主介绍，现在葵花子刚上市不久，售价格在5元～8元不等。而且新鲜的瓜子比炒过的瓜子有营养，口感也更清甜，所以深受市民青睐。
据悉，葵花子富含维生素E，维生素E对于预防皮肤衰老、清除体内自由基有积极作用；此外葵花子富含多不饱和脂肪酸，可以平衡膳食脂肪酸的摄入，从而预防心脑血管疾病的发生，对于正常成年人和老年人可以适量食用，但需要注意的是葵花子的脂肪含量较高，每次食用最好控制在100克左右，不宜过多。 (记者 张媛 侯娟)
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