河南大部今天将降雨 周末部分地区再迎高温天

核心提示丨“田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。”黄淮地区的农历五月，热浪裹挟着麦香，“三夏”上演着繁忙。今天，二十四节气中的第九个节气――芒种来了，而中原地区的仲夏，也宣告开始。

仲夏时节，除了麦香，还有颇多赏玩之处。地上西瓜熟，枝上小桃红，藤上葡萄青，还有那池塘水面上，掠蜻蜓，飞新燕，举新荷。浓荫送爽雨送凉，树下听蝉叫，岸边听蛙鸣。凉夜未央时，在那七八个星天外，两三点雨山前，那清越的虫声，将如水一样，“新透小窗纱”。

　　节气“三夏”农忙麦入仓荷叶田田池水凉

芒种节气，顾名思义，“有芒的麦子快收，有芒的稻子快种”。和谷雨、小满等节气一样，芒种也是直接与农时相关，满满的土香味。《月令七十二候集解》有云：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”大麦、小麦等有芒的作物种子，都已经黄熟，农民赶在变天之前，将秆上的粮食收入仓中。而晚谷、玉米等夏播作物，又将紧接着麦茬，播种下去。

仲夏，终究是来临了。滚滚的热浪，晃晃的太阳，煎熬人的肌肤，浮躁人的脾气。“永日不可暮，炎蒸毒我肠。安得万里风，飘吹我裳。”在遥远的一个夏夜，“诗圣”杜甫热得也是心烦气躁。他考虑的不是“安得广厦千万间”，而是能有一场酣畅淋漓的、浸满了凉意的“万里风”，能翻过高山、越过大河，吹进他的窗户，吹进他的心房，让他获得一时的“欢颜”。

关于暑热，北宋词人周邦彦有两句词。一则写绿荫，“午阴嘉木清圆”，大树底下好乘凉。一则写荷池，看那“叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举”，真仿佛有风从纸面吹来，让人顿感清爽。有关夏日池塘的古诗，其实有不少。“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”，说的是长江流域的梅雨景物；“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，写的是极小极细微的事物，却不妨碍它成为千古名篇。

当然，溽暑蒸人时，最好是来场午睡。在梦里不知东西，也就不知了冷暖。“别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”床上有凉席，窗外有榴花，树下有凉荫，梦中枕黄粱，亦是佳事一桩。

　　天气

　　仲夏暑热催离别凉夜益短昼更长

农历的五月，是收获季，是播种季，也是成长季。收获的是麦子，播种的是玉米，成长的是虾鱼。

芒种时节，长江一带多梅雨，黄淮平原也将进入雨季。除了青藏高原和黑龙江最北部一些地区，还没有真正进入夏季以外，我国大部分地区的人们，都已体验到夏天的炎热。进入六月，无论是南方，还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能。而黄淮地区，还有出现40℃以上高温天气的可能。

随着节令的推移，昼热夜凉的情况，将有所改变。这也就是说，昼夜之间的温差，将进一步缩小，白天的暑热，前端将延伸到凌晨，后端将伸展到深夜。就像这首古诗所说的“夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风”，告诉我们的是，在高温闷热之时，也可以让心静下来，去听一听夜间的虫鸣，和风吹林梢的声音，将蒸人的热意暂时置之度外。

当然，也可以摇蒲扇，吹风扇，开空调；也可以吃西瓜，喝冷饮，啃冰糕。但切记病从口入，稍不注意，就有可能损伤了身体，威胁了健康。俗话说，春易困，秋易乏，夏打盹。夏打盹，又被称为“夏季倦怠症”。由于温度过高，大量排汗，人体钾元素随汗液大量排出，却又得不到及时补充，人们很容易出现倦怠疲劳、精神不振的状况。

养生学上讲，人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。另外，也可以通过食物来补钾，含钾较多的粮食有荞麦、玉米、红薯、大豆，水果含钾较多的是香蕉，而菠菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴苣、土豆、山药、毛豆、香菜等含钾量也较多。

　　预报

　　本周多雨对豫北小麦收割有影响

连续多日的高温天，让我省提前感受了夏日的酷暑。连续晴热，是坏事儿，也是好事儿。小麦收割，因此有了一个不错的气候环境。

今天便是芒种，所谓忙着收割，忙着耕种。之所以忙，很可能一场雨来，地里的庄稼就要泡汤，所以要跟“老天爷”抢时间。

今天，我省大部分地区都会出现中等量级的降雨，西部南部部分地区还会迎来大雨或暴雨，强对流天气也会趁机添乱。由于雨水势力大，范围广，我省气温将随之下降。今天白天，将是入夏以来最凉爽的一天，我省大多数地区的最高气温基本都不到20℃。

此次的降雨，对当前麦收有一定影响。虽然截至上周六，我省已有七成的小麦收获入仓，但豫北地区的小麦，还正在收割当中。根据分析，降雨对豫北未成熟的小麦区会造成一定不利影响。不过，降雨增加墒情，对夏种却是一个有利的条件。

根据预报，本周我省的降水量较常年同期偏多。周四夜里周五（8日夜里到9日），全省还有一次降水天气过程，其中西部、南部的部分地区有大雨，局部暴雨。

10日到11日（周六、周日），全省气温较高，部分地区将再度升高至35℃以上，高温天对小麦晾晒有利。(记者 刘瑞朝 文 白周峰 摄影)