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驻马店名中医到泌阳县义诊

时间:2019-03-22 08:52:04来源:驻马店广视网点击量:30400

驻马店广电融媒体消息:3月21日是第19个世界睡眠日,今年睡眠日的主题是“健康睡眠益智护脑”。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。

为提高民众健康和慢性病防治的认识,由中医知名专家、河南省睡眠研究会中医分会副主任委员、驻马店市名中医吴积海,中医科主任医师董兆样和副主任杨伟组成的专家团队,于3月20日亲临泌阳县人民医院开展“3、21世界睡眠日一一免费耳穴治疗,中医体质辨识”义诊活动。

据了解,睡眠方面的疾病首先表现在失眠,症状是上床后不能入睡,夜间醒来后难以再入睡,以及清晨醒来太早,睡眠浅,睡眠中不安,睡眠后头脑感到不清醒或不能恢复良好的精神状态,白天感到困倦,想睡觉,工作、学习受到影响。其次是夜间打鼾,憋醒,晨起口干等表现。其三是情绪与睡眠问题:失眠或白天打瞌睡伴抑郁、焦虑、易怒、易发脾气。其四是冠心病,高血压,糖尿病等,心血管疾病及内分泌代谢疾病与睡眠问题。其五夜间行为异常疾病:睡行症(即梦游症)夜惊症。此外还有其他一些如夜间呓语、摩牙、夜间遗尿、梦魇等以及因工作需要倒班者,不规律的睡眠,晚睡晚起,早睡早起等人为的因素造成的情况等。(通讯员 程瑞军 吕航)

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[责任编辑:平筠 审核:平筠 终审:张凯旋]