全媒体记者 朱剑锋 通讯员 何思慧
3月6日上午，平舆县妇联举办女性心理健康讲座。讲座邀请县人民医院神经内科主治医师、精神科医师、国家二级心理咨询师周军利进行授课，各乡镇(街道)妇联主席、副主席、县直各单位妇委会主任及部分先进妇女典型参加此次活动。
周军利通过生动的案例讲解，从什么是健康、心理健康的概述、影响心理健康的因素、何为情绪、情绪对心理健康的影响、如何疏导不良情绪等六大方面深入浅出地进行了讲解，引导女性在面对工作和家庭双重压力下保持善良、宽容、乐观、淡薄的心态，提高了女性的情绪识别能力、情绪表达能力和情绪管理能力，为解决女性面临的情绪压力、生活压力等心理困惑提出了科学的指导和建议。
讲座结束后，在场的妇女干部表示受益匪浅，今后要把所学知识和方法应用到工作和生活中，科学管理情绪，培养良好心态，守护心理健康，以饱满的热情、良好的精神状态积极投入到工作和生活中去，努力书写幸福美好的人生。（编辑 李宗文）
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