全媒体记者 郑紫格 申颖慧
3月18日是第24个“全国爱肝日”。今年的主题是“早防早筛，远离肝硬化”。那么，关于肝的知识，你了解多少？
据专家介绍，肝脏疾病被称为“最大的隐性杀手”，它在发病初期并没有明显的症状，大多数人只会感觉到轻微的不适，从而耽误了最佳治疗时机，影响了生命健康。也有有些患者知道自己有肝病，但对疾病的危害认识不足，当自己感觉到不舒服时，已是中晚期了，所以不少肝病患者，在不知不觉中重复经典的“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲，严重危及健康和生命。
对于疾病认识上的不足，驻马店市中心医院肝胆胰脾外科副主任王艳瑛表示：“肝脏是人体内最大的消化器官，我们一日三餐都要经过肝脏的转化和代谢，体内产生的毒素也由肝脏进行排泄，因此要保护好我们的肝脏。”
那么如何保护我们的肝脏呢？王艳瑛说：“首先要有一个健康合理的饮食习惯，避免摄入一些过咸过油的食物，过多的油脂和胆固醇会增加肝脏的负担，影响肝脏的代谢；再一个就是要避免过多的饮酒、熬夜，尤其是醉酒以后，会引起肝细胞的反应和坏死；其次是尽早注射乙肝疫苗，预防乙肝感染；另外就是有一个比较好的心态，不滥用药物。“（编辑 詹云清）
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