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冬季注意开窗通风 减少呼吸系统疾病

时间:2023-12-14 10:38:44|来源:驻马店广视网|点击量:7066

全媒体记者 李健 杨治 通讯员 李沐佳

天气越来越冷,不少人为了保暖都选择紧闭门窗,大家有没有意识到一个问题:长期紧闭门窗,是否会造成室内空气不流通,室内那些看不见的细菌、甲醛、粉尘……这些危险因素正随时准备入侵我们的呼吸道,威胁大家的健康。

为了保暖而密闭门窗的做法究竟对不对呢?如何让室内的空气保持新鲜、健康呢?记者采访了驻马店市中心医院发热门诊主任李卫国。

李卫国说:“房间长时间密不透风,加上有人居住,还要做饭,极易造成细菌及病毒在房间内滋生,危害人体健康,造成呼吸道疾病在家庭成员间传播。所以天气再冷,房间也要通通风、换换气。”

冬季开窗通风要注意哪些问题呢?

李卫国说:“一般开窗通风时间在上午十点及下午三点左右,每次开窗二十分钟至半小时,尽量不要在晨起及夜间睡前开窗通风,因为晨起及睡前这两个时间段是城市内污染最严重的时间。家里在使用炉灶时一定要开窗透气,或是打开抽油烟机,同时把厨房对侧的房间窗户打开一条缝隙,以利于空气对流。雾霾天气最好少开窗通风,即使开窗通气也要适当减少时间。有能力的可以使用空气净化器,尤其是夜间睡眠时使用。或者在室内适当使用加湿器,或者放一盆清水,以增加湿度,减少呼吸道损伤。”(编辑 詹云清)

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