顶端新闻·河南商报记者熊卓甜通讯员吴静郭啸轩
眼看着身边“小阳人”不断增多，一些市民感到焦虑和不安：感染新冠之后该如何处理？康复之后何时能够上班呢？别着急，一起来看河南省新冠医疗救治专家组组长、郑大一附院副院长张国俊教授的解答。
问题1
如何判断自己是否感染了新冠？
按照《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（第九版）》介绍它有十大症状：发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。如果接触了一些阳性患者或者身边有阳性人员，一旦出现这十个表现中的一个或者几个，可能就需要做相关的检测，可以在家用新型冠状病毒抗原检测试剂盒自测，也可以到医院进行核酸检测，一旦显示阳性就可以确定感染新冠了。
问题2
为何现在身边感染新冠的几乎都是有症状的？
无症状感染者就是没有临床症状，不查核酸就不知道，因为现在一般不再做全民核酸筛查，就无法发现谁是无症状感染者。而另一种情况则是因为新冠病毒感染后具有一定的潜伏期，随着病毒的复制，病情逐渐加重，可能刚开始自己没有感觉，一旦出现临床症状到医院看病了，这时就不叫无症状感染者。
问题3
感染新冠后如何应对？
无症状感染者不需要吃任何药物治疗，只需要多喝水，注意休息，注意饮食就可以康复了。
已出现症状的感染者要注意这几点：保持舒缓的心情，监测好自己的体温、合理膳食、注意休息等；进行抗病毒的治疗，按照第九版诊疗方案的要求，选用抗病毒的药物；进行基础疾病的治疗，比如对慢阻肺、高血压、糖尿病、脑梗等基础疾病继续进行治疗；进行对症支持治疗，加强营养，保持肠道微生态的平衡，调节机体免疫功能。
问题4
康复之后何时能够上班？
按照《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（第九版）》规定，临床症状明显好转，体温正常3天以上，两次核酸检测至少间隔24小时均为阴性，如果没有基础疾病就可以正常工作了。可以自己在家进行抗原检测或者到医院进行核酸检测。
需要提醒的是，感染新冠后有一个康复期也叫恢复期，在这个阶段，身体免疫功能的恢复还需要一段时间，大家尽量不要剧烈运动，同时，还要戴好口罩，注意社交距离，注意咳嗽礼仪。
问题5
新冠病人复阳与二次感染有啥区别？
复阳和二次感染是两个概念。患者感染新冠康复后核酸检测再次出现阳性的情况即是复阳，复阳患者的CT值一般大于35，多认为是体内病毒的一些片段，没有传染性，也没有致病力。从复阳发生率来看，既往原始毒株有5%到15%的复阳率，目前奥密克戎毒株的复阳率总体并没有增加。
二次感染就不一样了，康复后的患者在一定时间跨度后，再次出现新冠相关症状，核酸检测CT值一般小于35，就可能是因为免疫功能下降造成了二次感染，那这就要按照新冠感染的程序来应对了。而奥密克戎的二次感染率是早期毒株alpha的5倍，达到了3.31%。
问题6
感染新冠之后不能洗澡吗？
现在正处于新冠疫情和流感季来临的双重危险之下，对于我们来说需要时刻关注自身的健康。至于感染新冠后是否可以洗澡，最主要是看自身所处的环境，洗澡时水温不可太凉也不可太热，洗完之后更不能受凉，这些都会对自身的免疫系统带来一些影响，需要特别注意。
问题7
今后如何做好个人的防护和应对？
此次奥密克戎变异毒株具有隐匿性强、传染性强、传播速度快的特点，大家在日常生活中既要注意戴好口罩，做好防护措施，还要多锻炼身体，增强自身的抵抗能力。
对于家中年龄在65岁以上的老年人，一要注重自身生活习惯的规律性，比如吃饭、饮食、休息要规律；二要关注自身基础疾病的定期检查；三是当身体出现疾病加重的症状时要及时到医院就诊，如果拖延时间就可能对身体造成不利的影响。
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