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挑防晒品前必看!包装上写的SPF和PA都是什么意思?

时间:2020-06-17 10:36:05|来源:人民网|点击量:29241

在挑选防晒用品时,我们常常会在包装上看到两个名字——SPF和PA。那么,这两个防晒系数分别代表着什么?这篇文章的知识点请记好!

SPF和PA是防晒用品的两大指数。前者主要代表防护UVB(中波红斑效应紫外线)的能力,后者代表防护UVA(长波黑斑效应紫外线)的效果。因为长期的UVB和UVA辐射都会对皮肤造成伤害,所以防晒化妆品都会有这两个防晒系数,系数的大小代表防晒能力的强弱。

SPF(Sun Protection Factor)中文名叫日光防护系数,是评价防晒化妆品防止皮肤被晒红能力的指标。日晒后发红,主要是UVB起作用。SPF的数值从小到大,可以从SPF10一直增加到SPF50以上。那么这个SPF数值代表什么意思呢?以SPF30为例,这个“30”代表涂抹了该防晒化妆品以后,照射到皮肤表面的紫外线只有1/30能被皮肤吸收。所以,假设一个人没有进行皮肤防护,在中午接受15分钟的日光照射后,皮肤会出现淡红斑。那涂抹了SPF30的防晒产品,要照射450(15×30)分钟皮肤才会发红。不过这个是理想状态,实际生活中,一种SPF30的防晒化妆品不一定能够保护我们的皮肤七个半小时不被晒红,因为皮肤出汗等因素会影响防晒化妆品的实际防晒效果。

PA(Protection Factor of UVA)中文名是UVA防晒系数,是评价防晒化妆品防止皮肤被晒黑能力的指标。皮肤晒黑是个大问题,也是很多人防晒的最直接目标,所以PA也很重要,尤其是在紫外线强的日子,必须使用PA系数高一些的产品。PA系数用“+”来体现。“+”越多,说明防晒黑能力越强。PA+,表示使用该防晒化妆品后可以延长皮肤晒黑时间2~3倍; PA++,表示延长晒黑时间4~7倍;PA+++,表示延长晒黑时间8~15倍;当延长晒黑时间16倍以上时,就是PA++++。但同样的,实际使用时的防晒黑效果也是会受各种因素影响而发生变化的。

资料来源:《你皮肤真好》,江苏凤凰科学技术出版社

本文由江苏省人民医院皮肤科主任医师尹志强进行科学性把关。

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  • 责任编辑 / 马琼瑞

  • 审核 / 朱洵 平筠
  • 终审 / 张凯旋
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