对于不少女性朋友来说，痛经是困扰她们日常生活的一个难题，每个月总有那么几天疼得吃不下饭，睡不着觉，那么如果痛经了就只能忍着吗？非也。今天就为广大女性讲一讲每个月来“大姨妈”的那些事
痛经：指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，可分为原发性痛经和继发性痛经。痛经十分常见，发生率约40%-80%。
原发性痛经：占痛经90%以上，在青春期多见，常在初潮后1-2年内发病，并且原发性痛经的发病率呈逐年升高趋势。对于痛感比较强烈并且持续较长时间的女性朋友来说，可服用适量的止疼药来缓解症状。
继发性痛经：使由于子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等盆腔器质性病变引起，这种情况需要及时就医，针对原发病进行规范治疗才是解决之道。
如果诊断为继发性痛经需要到正规医院接受治疗，如果是原发性痛经我们在日常生活治疗或者缓解疼痛一定要注意以下几点哦！
原发性痛经治疗注意事项
1.止痛药物可以用！
在经过详细妇科临床检查诊断为原发性痛经的基础上，痛感比较强烈并且持续较长时间的朋友，可以使用解热镇痛抗炎药（非甾体类抗炎药）治疗。
原因是女性在月经周期中，前列腺素浓度会明显升高，可引起子宫平滑肌过强收缩，挤压血管，继而引起子宫缺血、缺氧引发痛经，因此前列腺素是痛经的直接“元凶”！
治疗原发性痛经常用的解热镇痛抗炎药包括：布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲酚那酸、萘普生等，这类药物通过减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。
2.止痛药物应提前吃！
原发性痛经一般和疾病无关，是子宫内膜合成前列腺素增多，导致下腹部痉挛性疼痛。前列腺素在经期最初2天释放量最多，用药后只能抑制身体产生新的前列腺素，对于已经存在的前列腺素依赖于人体缓慢代谢掉。因此，对于有严重痛经史的朋友来说，应根据推算在月经之前1-2天口服止痛药物，而不是疼了再吃药。如果已经开始痛了再临时给药，止痛效果将难以满意。
3.止痛药物不成瘾！
止痛药主要分为两大类：痛经常用的是解热镇痛抗炎药（也称非甾体类抗炎药），在普通药店就可购买到的那些止痛药，无成瘾性。以吗啡、杜冷丁等为代表的中枢性镇痛药物主要是用于癌症患者、术后镇痛等情况，该类药物才是“会上瘾”的止痛药。因此，痛经使用止痛药物不会成瘾！
4.红糖水的作用没辣么大！
红糖由于未经过精制，除主要成分糖（蔗糖）外，还含有维生素和微量元素。红糖中含有B1、B2、B3、B6、B9（叶酸）等维生素，钾、钙、钠、镁、磷、铁等矿物元素；但总的来说红糖中维生素的含量不高且这些成分并没有止痛的作用。
众所周知，局部热敷对缓解原发性痛经具有良好的效果，喝下热的红糖水之后也能温暖腹部发挥类似于热敷的作用，进而减轻痛经。此外，人们食用甜食时脑内多巴胺合成增加，使人产生愉悦感和幸福感，痛经时喝下甜度适宜的红糖水可以通过情绪反应起到一定的缓解疼痛的作用。
因此，红糖水可以通过热敷作用和情绪反应发挥一定的缓解痛经的作用，但并不含有具有止痛作用的成分，仅适用于痛感比较轻微的人群。(驻马店市第二人民医院药学部 孟祥宇)
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