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春季补钙正当时 专家提醒应正确补钙

时间:2019-03-11 10:52:00|来源:驻马店广视网|点击量:49006

驻马店广电融媒体消息:春季是万物开始生长之时,也是孩子生长发育的黄金季节,在孩子成长的过程中,需要补充大量钙质,那么,你知道春季应该如何给孩子补钙吗?

3月8日,记者来到驻马店市中心医院,看到不少家长就孩子的生长发育问题前来咨询和问诊。一位孩子的妈妈告诉医生,近段时间孩子的身体情况有些异常,经常夜惊,平时看着也比以前显得烦躁了很多,常常有惊哭、多汗等情况。市中心医院儿科主任医师史鸽表示,这种情况春季比较常见,每年春季幼儿惊厥抽筋现象都会增多。

“春季是补钙的黄金季节,家长要抓住时机。”史鸽分析道,春季补钙是有一定原因的,冬春季相连,冬季里儿童户外活动一般都比较少,接受阳光紫外线照射明显不足,单纯靠体内摄入的钙难以满足身体生长发育需要,维生素D缺乏性佝偻病也处于多发期,不仅影响骨骼生长,还影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官功能,对儿童健康有一定危害。

史鸽提醒:孩子如果出现夜惊、夜泣、多汗、睡眠不安、枕秃、鸡胸,肋眼外翻,肋骨串珠这种情况,就是佝偻病的表现。如果出现这些情况,家长最好是带孩子到医院接受正规的检查治疗。

如何正确给孩子补钙呢?史鸽告诉记者,给婴幼儿“补钙”关键在于补充维生素AD,俗称鱼肝油。宝宝缺钙到一定程度就会导致佝偻病,这实际是体内缺乏维生素D,引起钙质吸收障碍所导致的。同时应该多增加孩子户外活动,晒晒太阳,通过日光照射,可以进行维生素D的转化。如每天至少在户外活动1-2个小时,是非常有利于孩子骨骼健康的。

另外给早产儿和多胎儿补钙最好在出生后就补充维生素D,每天是800单位,治疗一个月以后,改成预防量,每天是400单位,再一个是补充营养、增强体质,减少患儿肝胆疾病及消化道疾病的发生,有利于维生素D的吸收。(记者 亦兵)

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