• 喝花茶有禁忌:女人喝花茶养生要适可而止

    喝花茶有禁忌:女人喝花茶养生要适可而止

    有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健。专家提醒,有的干花茶具有药理性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用。

    [2017-04-21]
  • 枇杷滋五脏但别多吃

    枇杷滋五脏但别多吃

    枇杷不仅味道鲜美,枇杷的功效与作用也很大,而且还有很好的食疗作用。古籍中就有记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,那么你知道枇杷果的吃法吗?知道枇杷怎么挑选吗?今天我们就来详细的为大家介绍一下吧。...

    [2017-04-21]
  • 木耳泡时间长了有毒? 关于木耳功效的传言

    木耳泡时间长了有毒? 关于木耳功效的传言

    木耳是备受人们喜爱的食材,也常引起争议。传说中木耳的种种神奇功效,还有很多食用禁忌,到底哪些是真,哪些是假?以下,就来看看专家如何解说关于木耳的这些功效真假。

    [2017-04-21]
  • 多吃柠檬可美容延缓衰老

    多吃柠檬可美容延缓衰老

    研究发现,女性多吃柠檬可以美容养颜,起到延缓衰老的作用。

    [2017-04-21]
  • 洋葱营养价值高 发芽后还能吃吗

    洋葱营养价值高 发芽后还能吃吗

    大家都知道很多蔬菜放久了如果发芽就不能吃了,土豆就是一个典型的例子。土豆发芽后人一旦吃下很容易造成食物中毒现象。

    [2017-04-21]
  • 黑白木耳有区别 搭配吃更营养

    黑白木耳有区别 搭配吃更营养

    木耳一般有两种,一种是黑木耳,一种是白木耳,那么大家知道黑木耳和白木耳有什么区别吗?下面一起来看看吧。

    [2017-04-21]
  • 餐桌常客西红柿炒鸡蛋有7大功效

    餐桌常客西红柿炒鸡蛋有7大功效

    西红柿炒鸡蛋是我们日常十分简单的家常菜了,许多人都说这道菜既美味又简单易学,成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视,对其的一些营养和功效都不了解。...

    [2017-04-21]
  • 野菜本是野 切记不宜多吃

    野菜本是野 切记不宜多吃

    都说春季是吃野菜的季节,也是因为大多数野菜生长在春季,肥美鲜嫩的野菜吃货们自然不能错过。但近日,国家食品药品监督管理总局发出风险提示称,野菜不宜多吃,不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。...

    [2017-04-21]
  • 怎么剥枇杷皮?推荐3种快速方法

    怎么剥枇杷皮?推荐3种快速方法

    又到了吃枇杷的季节,枇杷肉鲜嫩多汁,美味可口,但是很多人在吃枇杷时有一个苦恼,就是很多枇杷皮不好剥,下面小编教大家3种剥枇杷皮的方法。

    [2017-04-21]
  • 牛奶营养高 四种喝法降低营养

    牛奶营养高 四种喝法降低营养

    你喝牛奶的方法正确吗?有很多人在饮用牛奶时习惯添加其他的食物到牛奶中,认为这样更加具有营养价值。其实,牛奶并不适合与一些食物相搭配,这样只会出现反效果。

    [2017-04-21]
  • 核桃4种吃法 营养翻倍

    核桃4种吃法 营养翻倍

    核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。今天,不如就来一起看看核桃4种吃法都有哪些功效与作用吧...

    [2017-04-21]
  • 茄子好吃 营养价值高

    茄子好吃 营养价值高

    在冷冷的冬天,想不想给生活来点紫色呢?不妨吃点茄子吧!茄子的做法也是很多的,可以炒肉,还可以做茄子煲,那么茄子究竟怎样做既好吃又简单呢?

    [2017-04-21]
  • 巧用生姜 淡斑又祛痘

    巧用生姜 淡斑又祛痘

    现在的环境是越来越糟糕,保养再好难免会长点痘痘斑点什么的,其实这些都不用愁,收好你的钱包去买两块生姜回来,十分钟淡斑去皱3天祛痘简直比大牌护肤品还管用!

    [2017-04-21]
  • 5种紫菜汤简单营养各有功效

    5种紫菜汤简单营养各有功效

    紫菜汤是汤品中最简单的一种,在餐桌上很容易见到。紫菜汤不仅做法简单,营养价值也是很高的。今天,要为大家介绍的是最常见的5种紫菜汤都有哪些功效与作用,快来一起了解了解吧。  ...

    [2017-04-21]
  • 栗子和什么不能一起吃

    栗子和什么不能一起吃

    相信很多人都了解栗子的功效,也尝过它的美味,但是大家是否了解栗子和什么不能一起吃吗?可不要忽视了这个问题哦,因为栗子食性的特殊性,如果食物搭配不当则很容易影响身体的健康。...

    [2017-04-21]
  • 大麦小麦皆为谷物 谁更胜一筹

    大麦小麦皆为谷物 谁更胜一筹

    大麦和小麦都是谷物,都可作为主食,但是它们二者谁更胜一筹呢?下面我们来看看大麦和小麦的营养价值和功效的区别。

    [2017-04-21]
  • 注意!5种饼干多吃有害无益

    注意!5种饼干多吃有害无益

    饼干,我们一定不会陌生。尤其是儿童和办公室的白领女性,饼干往往都是早餐或者下午茶最常见的食物之一。在这里,想要提醒大家的是有5种饼干多吃是有害无益的,下面来看看是哪5种吧。...

    [2017-04-21]
  • 润肠抗衰第一美食 核桃的保健功效

    润肠抗衰第一美食 核桃的保健功效

    核桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。...

    [2017-04-21]
  • 8种肉类的好搭档让营养翻倍

    8种肉类的好搭档让营养翻倍

    虽然我们天天吃肉,但是我们却不知道吃肉的奥秘。每种肉类都有自己的“好搭档”,这些“好搭档”会让肉类更好地发挥营养价值。下面我们来看看各种肉类的“好搭档”。

    [2017-04-21]
  • 一种害虫可以吃 竟有滋补功效

    一种害虫可以吃 竟有滋补功效

    禾虫就是生长在稻禾中的害虫,因为吸收了禾苗的营养,所以充满了蛋白质,十分补。禾虫在珠江三角洲一向被视作盘中佳肴,受到众多食客的青睐,但要说服外省的老友吃禾虫还是有一点难度的,况且本地也有些老友不太爱吃。禾虫可以煎、煮、蒸、炖。其中以瓦钵焗禾虫最显风味。...

    [2017-04-20]
  • 酸奶很神奇 教你如何挑选

    酸奶很神奇 教你如何挑选

    走进超市你会发现,酸奶的种类多的不要不要的——各种打折的促销的,各种包装的,各种噱头的,那么如何来选择一款营养的酸奶呢?

    [2017-04-20]
  • 豆浆并非十全十美 几种情况不要喝

    ​豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。豆浆并非十全...

    [2017-04-20]
  • 带鱼具有补益五脏的功效

    带鱼又称刀鱼、裙带鱼、白带鱼,因其身体扁长形似带子而得名,以山东舟山产的为最佳。带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,鲜食、腌制、冷冻均可,深受群众欢迎。...

    [2017-04-20]
  • 虾并非人人可食 怎样吃虾最补肾?

    虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。对于以下具有补肾壮阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不...

    [2017-04-20]
  • 红枣的10种吃法让功效翻倍

    红枣的10种吃法让功效翻倍

    红枣有“天然维生素丸”的美誉,红枣的吃法有很多,各种吃法也有不同的功效。下面我们就来看看红枣的不同吃法分别有哪些不同的功效。

    [2017-04-20]