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  • 粗粮不一定降血糖 糖尿病人也可以喝粥?

    内容简介:糖尿病是一种慢性疾病,“少摄入糖类”成为了日常生活中的一项禁忌,糖尿病人的治疗是长期的,尤其是需要健康饮食的配合。如何均衡营养又能控制住饮食避免...

    时间:2019-09-11|来源:北京青年报|责任编辑:胡海洋

  • 军训受伤千万别忍着 急救宝典来啦

    内容简介:9月开学季,在陪娃“鏖战”一个暑假的老父老母千呼万唤中到来啦。“万兽归笼 普天同庆”的感慨近期刷爆朋友圈。开学季也是军训季,夏末初秋余热未消,各...

    时间:2019-09-11|来源:北京青年报|责任编辑:胡海洋

  • 肠胃癌:身体发出这些信号千万不能忽视

    内容简介:胃癌和肠癌都是中国常见的恶性肿瘤病,在全国范围内,这两种病的发病率都呈上升趋势,但是其早诊率却异常之低。在肠癌、胃癌早期,胃肠道肿瘤症状大都不太...

    时间:2019-09-11|来源:人民网--科普中国|责任编辑:胡海洋

  • 吃火锅,先涮菜还是先涮肉真的重要吗?

    内容简介:白露一过,就算是真正入秋了,温度一降,总让人想用温暖的食物治愈自己,火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比,火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出...

    时间:2019-09-11|来源:北京青年报|责任编辑:胡海洋

  • 喝水多比喝水少更可怕 喝水多了会“中毒”

    内容简介:水是生命之源,对人体健康至关重要。喝水可促进身体新陈代谢和营养物质吸收,但喝错了可能危害健康。所以,如何喝水很有讲究,咱们一起来看看吧。...

    时间:2019-09-11|来源:人民网|责任编辑:胡海洋

  • 想减肥吗?好好睡觉

    内容简介:约30%的成年人大多数夜晚的睡眠时间少于6小时。有趣的是,越来越多的证据表明,睡眠可能是许多正在努力减肥的人最容易忽略的因素。如果想减肥,睡眠和...

    时间:2019-09-10|来源:北京青年报|责任编辑:胡海洋

  • 孩子“熊猫眼” 警惕过敏性鼻炎

    内容简介:小儿过敏性鼻炎是儿科很常见的一种呼吸道疾病,它是过敏体质儿因对某一过敏原,如花粉、灰尘、霉菌、宠物皮毛等过敏而产生的一系列反应,是一种鼻腔黏膜的...

    时间:2019-09-10|来源:广州日报|责任编辑:胡海洋

  • 棉签掏耳朵竟致癫痫,如何正确清理你知道吗?

    内容简介:“掏耳朵一时爽,一直掏一直爽”,这是不少掏耳朵爱好者们挂在嘴边的一句话。事实真的是这样吗?最近一位英国年轻人的遭遇,引起了英国国民医疗部门的注意...

    时间:2019-09-10|来源:新京报网|责任编辑:胡海洋

  • 吃辣会长痘?幕后推手是糖!

    内容简介:长痘要忌口这道理很多人都懂,但每当看着别人吃香喝辣,自己馋瘾难忍也想来一口。然而,总会有“好心人”温馨提醒“长痘不能吃辣……”吃辣真的会导致长痘...

    时间:2019-09-10|来源:人民网|责任编辑:胡海洋

  • “限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”饮食才正确

    内容简介:一时间,“糖”变成了万恶之源,戒糖、抗糖逐渐风行起来,许多人甚至不吃主食、不碰一点糖。专家指出,糖是人类最主要的能量来源,其对人体的重要程度是其...

    时间:2019-09-10|来源:人民网|责任编辑:胡海洋

  • 吃无糖食品就不会升血糖?

    内容简介:清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一颗巧克力、晚上慰劳自己的一个甜点……人们常无法抵挡这些“甜蜜”的诱惑。但研究表明,各种慢性病、老年病的发生和糖都脱...

    时间:2019-09-09|来源:北京青年报|责任编辑:胡海洋

  • 专家提醒:运动后四肢发软小心低钾症

    内容简介:随着入秋后天气变凉,傍晚出来运动的市民多了起来。一些市民由于运动较为剧烈、没有及时补水,出现四肢发软等症状。专家提醒,剧烈运动后要注意及时补钾补...

    时间:2019-09-09|来源:新华网|责任编辑:胡海洋

  • 多吃芒果护视力

    内容简介:时下正是吃芒果的好时节,剥开果皮,咬一口饱满香甜的果肉,别提有多惬意了。然而,其营养价值咋样呢?

    时间:2019-09-09|来源:人民网--生命时报|责任编辑:胡海洋

  • 人造肉来了,你想吃吗?

    内容简介:中华传统美食源远流长,素鸡、素鹅等素食是不少人的至爱,与这些历史悠久的素食相比,它们的晚辈——“人造肉”最近可是着实出了一把风头,引发人们好奇与...

    时间:2019-09-09|来源:人民网--人民日报海外版|责任编辑:胡海洋

  • 心跳越快心衰、死亡率都上涨 11招降心率

    内容简介:心脏每分每秒都在不知疲倦地工作,正常心跳速度为每分钟60~100次,如果超过100次,就被称为心动过速。休息时心率较低通常表示身体健康。今天人民...

    时间:2019-09-09|来源:人民网|责任编辑:胡海洋

  • 怕被骨质疏松“偏爱”?预防骨质疏松这样做就对了

    内容简介:人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程。那么,哪些人群容...

    时间:2019-09-06|来源:人民网|责任编辑:詹云清

  • 50岁后,心脑血管来次大检查

    内容简介:心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等所导致的血管、心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。通...

    时间:2019-09-06|来源:人民网|责任编辑:詹云清

  • 常跷二郎腿危害多如何改掉坏习惯

    内容简介:可以暂时缓解下肢和足底肌肉的紧张,●导致腿部静脉曲张或血栓栓塞 跷二郎腿时,两腿长时间保持一个姿势不动,所以纠正自己跷二郎腿的习惯十分必要,那么...

    时间:2019-09-06|来源:中国医药报|责任编辑:詹云清

  • 钱江晚报:“酸碱平衡”骗术被罚150万,罚得好

    内容简介:酸碱平衡体质理论就像百足之虫死而不僵,杭州淳安市场监管部门接到举报,确认该培训机构利用会议培训等形式进行虚假功效、性能和医疗作用的宣传,演示人员...

    时间:2019-09-06|来源:钱江晚报|责任编辑:詹云清

  • 孩子“熊猫眼” 警惕过敏性鼻炎

    内容简介:原来这感冒是过敏性鼻炎所致,黑眼圈也是过敏性鼻炎惹出来的。如果发现自家宝宝睡得很好也还是熊猫眼很明显,孩子可能正受过敏性鼻炎困扰。他们可因鼻子、...

    时间:2019-09-06|来源:广州日报|责任编辑:詹云清