节后消食可灵活利用药膳汤水

内容简介：节假日饮食若不够节制出现食滞，节后可灵活利用药膳汤水来消食调脾胃。节制饮食内调脾胃春节期间，不仅会加重脾胃负担出现食积，尤其是肉类、油腻、煎炸等...

时间：2021-02-19|来源：广州日报|责任编辑：杨盼

春节期间中方向7国交付了新冠疫苗

内容简介：中方对外提供和援助新冠疫苗的脚步也没有停歇，中方将继续同各方加强在疫苗、防控等各领域合作，中方率先加入世卫组织全球合作加速开发、生产、公平获取新...

时间：2021-02-19|来源：人民网|责任编辑：杨盼

回家后先洗手还是摘口罩？专家给出标准答案

内容简介：北京地坛医院感染中心主任医师宋蕊梳理了7个关于口罩佩戴的问题，N95医用防护口罩＞医用外科口罩＞普通医用口罩＞其他各式口罩＞不戴口罩。独自散步、...

时间：2021-02-18|来源：大河网|责任编辑：杨盼

时间：2021-02-18|来源：央视|责任编辑：杨盼

春节长假后首日上班如何调出好状态？

内容简介：松弛下来的心弦暂时适应不了工作的状态，慢慢把心理调整到正常的工作状态中。很多上班族都会出现一系列心理和生理问题。情绪上便会出现精神不振、烦躁不安...

时间：2021-02-18|来源：人民网|责任编辑：杨盼

鱼刺“卡喉”专家建议尽早就医

内容简介：同仁医院耳鼻喉科急诊室来了一位50多岁的女性患者，吃晚饭时被鱼刺卡住了喉咙，同仁医院耳鼻喉科急诊接诊的患者中，齐欣萌对这位患者进行了常规表面麻醉...

时间：2021-02-18|来源：人民网|责任编辑：刘洁琼

快收好！各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表全在这…

内容简介：血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。高了损伤血管器官血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，H各年龄正常血压参...

时间：2021-02-13|来源：科普中国|责任编辑：张雪凝

春节假期离不开“吃吃吃”怎样才能避免“胖三斤”？

内容简介：清淡少油注意三减春节饮食美味丰盛，尤其是含高盐、高油、高糖的大鱼大肉类佳肴，可以利用葱、姜、蒜、辣椒等食材和调料增加食物的风味，炒菜出锅时再放盐...

时间：2021-02-13|来源：人民网|责任编辑：张雪凝

春节期间如何防疫，出游或居家要注意什么

内容简介：相关省份本轮聚集性疫情已经得到有效控制。重点人群新冠病毒疫苗接种工作顺利推进，但随着春节期间人员流动和聚集的增多，国务院联防联控机制就春节期间服...

时间：2021-02-12|来源：光明日报|责任编辑：张雪凝

春节假期如何健康饮食？实用小技巧学起来

内容简介：餐前饮酒喝饮料、凉菜全是鱼和肉、满桌佳肴无主食、烹调油重味道浓、海鲜肉类不嫌多、蔬菜菌藻不上席、饱食之后喝咸汤。在春节期间营养膳食应该注意哪些问...

时间：2021-02-12|来源：人民网|责任编辑：张雪凝

有关口罩的N个疑问，这里都回答了！

内容简介：《福建省餐饮服务从业人员佩戴口罩的规定》2月1日正式实施。究竟哪些才是科学使用口罩的方法呢？自己有没有办法在家里进行简单的检测呢？这样我们会在呼...

时间：2021-02-10|来源：央广网|责任编辑：杨盼

时间：2021-02-09|来源：中国妇女报|责任编辑：刘洁琼

购买冷链食品要追溯农村集体聚餐要谨慎

内容简介：提醒消费者在准备年货尤其是购买冷链食品时，在网络订餐时要选择可靠商家并选择无接触配送；省市场监管局要求冷链食品经营者建立完整的购销记录，采购、销...

时间：2021-02-09|来源：大河网-河南日报|责任编辑：杨盼

春节防疫不放松年夜饭怎么吃更健康？

内容简介：

时间：2021-02-09|来源：人民网|责任编辑：杨盼

躺着玩手机，小心鼻子遭遇“头号风险”

内容简介：周迅鼻梁处贴着创口贴亮相新一期《快乐大本营》引起不少影迷和网友们关注，而据何炅透露这正是因为她前几天躺在床上玩手机看着看着睡着了，甚至还有网友分...

时间：2021-02-09|来源：扬子晚报|责任编辑：杨盼

爬行训练可以治疗腰椎间盘突出吗

内容简介：爬行运动对防治腰椎部疾病、腰肌劳损有一定疗效，腰椎间盘突出症指因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出的一种综合病...

时间：2021-02-08|来源：北京日报|责任编辑：杨盼

家里熏醋真的可以杀菌防感冒？

内容简介：天天喝醋效果岂不是更好？真的可以杀菌防感冒吗？隔段时间就要熏一次我以前最喜欢吃醋了，她还因前一天回家闻了熏醋的气味儿，不知道我妈从哪里得知的熏醋...

时间：2021-02-08|来源：人民网-人民健康网|责任编辑：杨盼

葡萄干，您所不了解的另一面

内容简介：含糖高的食物会促进肥胖，100克葡萄干中含有热量334千卡，吃葡萄干不会引起龋齿，葡萄干中的甜味主要由葡萄糖和果糖贡献，蔗糖才是牙菌斑中的细菌合...

时间：2021-02-08|来源：人民网－人民日报海外版|责任编辑：杨盼

冬季清火有妙招

内容简介：实火、虚火要分清牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干、小便黄，阴虚有五脏之阴偏虚与精血津液亏损等不同情况，小便颜色淡清是虚火。大便稀软或腹泻多为虚火。发热...

时间：2021-02-07|来源：人民政协报|责任编辑：杨盼

泡杯好茶，水温器皿都很关键

内容简介：茶具的选用要与所泡的茶叶相适应。绿茶、黄茶、白茶一般适合用玻璃杯或盖碗来泡，泡茶时可以观察到茶叶在水中缓缓舒展、游动、变幻。乌龙茶、普洱茶、红茶...

时间：2021-02-07|来源：人民网-生命时报|责任编辑：