低温8℃！驻马店将进入更冷的时节！还有这些一定要注意...

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这几天，天天阳光普照

大家的心情是不是很好

小编终于可以用“秋高气爽”了

天空不吝惜蓝 
阳光撒得到处都是 

千万别辜负这样的好天气

出来浪啊~

不过

明日

顾名思义：

初霜要来了！天气真的冷了！

要是您感觉前几天已经很冷了，

那小编要告诉您：

“明日霜降后，驻马店将进入更冷的时节”

[ 二十四节气之霜降 ]

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

豺乃祭兽

草木黄落

蜇虫咸俯

外 文 名：First Frost

代表寓意：天气渐冷、开始降霜

气候特点：天气更冷了，露水凝结成霜

风俗活动：菊花会

风俗食物：红柿子

农事活动：适时收割，耕翻农田，种春作物

养　　生：防秋燥、防秋郁、防寒

三　　候：豺乃祭兽，草木黄落，蜇虫咸俯

有说法是“霜降杀百草”，其实不如说“霜冻杀百草”。

霜是天冷的表现，冻是杀害庄稼的敌人。

霜冻杀百草？

那么，当年的神农氏一定不是在霜冻后尝的百草。

霜降来临！小编对您的嘱托只有一个字——吃！

吃不好！不是危言耸听，入冬很危险！

“一年补透透，不如补霜降”

霜降的奥义就是——吃！补！

小编告诉您：

吃菌可以在理肺润燥的同时，注意补气血和养脾胃，而且从这往后，雾霾也会增加，增加机体免疫是对抗手段之一。

小编在今后的火锅局中，知道该点什么了——“菌拼”！

当然，以上三种霜降圣物还神不到哪里都可以补，想要霜降彻底补透，小编给您对照着脏器来补——

说到这里小编有必要说一点：

“让您霜降补透！不是补大发，

瞎补海补会适得其反！”

霜降补得太油腻也不行，必须要吃：

说完吃的，我们要说喝的了

“吃吃喝喝，吃喝不分家”

霜降对于一种“喝法”很有要求

饮茶

小编要提醒您的是：

“最好减少绿茶、白茶、黄茶等

性寒茶的饮用”

霜降必须喝什么茶呢？

霜降饮茶推荐——红茶、熟普

霜降喝茶要喝茶性较温的红茶和熟普，既可以御寒暖身，还可以养胃助消化、预防感冒等疾病。

深秋转冬天气寒凉，喝红茶、熟普等深发酵的茶叶再合适不过了。红茶、熟普属于温热性质的，温补不伤胃，能帮助女性暖胃驱寒；

建议每天用红枣、桂圆、枸杞等与红茶、熟普搭配饮用，效果更佳哦！

话说，除了吃吃吃，

小编还特别关注了

“霜降的民间习俗”

看到没？霜降的习俗和饮食要求中，

吃柿子都是一件大事！

明天不吃柿子？怎么过霜降？

而且小编告诉您一个小秘密

同志们！明天霜降：真正的严寒就要到了！

吃什么！怎么养生小编都告诉您了。。。

至于您是否能一冬不病，

健康无忧，请细读此文！